鸡蛋豆浆糕 宝宝辅食微课堂
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鸡蛋豆浆糕 参考年龄:12个月+ 今天黄妈给大家介绍辅食机做豆浆的方法,而且还在豆浆的基础上,做了一款鸡蛋豆浆糕,希望妈妈们能变换着做给宝宝吃,这样也不容易吃腻。豆浆富含蛋白质、钙、铁、磷脂、维生素B、烟酸等营养素,还能促进宝宝智力发育和骨骼生长。另外,我们女人喝豆浆,还能起到滋阴润燥、修复妊娠纹、调节血压和美容养颜的作用哦!
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烹饪步骤
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步骤1/13
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首先我们准备好需要的食材(旁边的水只是用来浸泡的)
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步骤2/13
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黄豆提前浸泡8小时,充分泡涨。
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步骤3/13
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黄豆放入辅食机中,加入没过食材的水,搅拌细腻,过筛取用。PS:辅食机也可以用搅拌机代替。
步骤4/13
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发布于 2016-11-02
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