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鸡胸肉包饭的做法

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鸡胸肉包饭

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切墩(初级)

鸡胸肉

、

隔夜米饭

、

青豆

、

胡萝卜

、

玉米粒

、

烤肉酱

、

面包糠

烹饪步骤

步骤1/3
青豆、胡萝卜、玉米粒焯水后，放入油锅加上隔夜米饭，放适量的盐翻炒均匀备用。
步骤2/3
鸡胸肉洗净，横向切开但不要切断，放调好的烤肉酱腌制30分钟左右。
最后一步
把腌好的鸡胸肉中间放上炒饭卷紧，裹上面包糠，放入空气炸锅200度20分钟左右即可。

小贴士

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发布于 2016-10-31

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