清炖牛尾
牛尾先压后炖,软烂香鲜,配合少量五花肉味道更佳;本菜过程不加水,因此水量要控制好,想吃的鲜水不易过多沫过牛尾5cm为宜。
148克
27克
37克
1560
千卡
-
步骤1/4
牛尾洗净,冷水入锅,加料酒,煮开去血沫。五花肉切块、洋葱切丝备用。
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步骤2/4
取高压锅放入牛尾、姜、洋葱,水适量,上汽压制25-30分钟。
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步骤3/4
取砂锅放入压好的牛尾及汤汁;放入当归、黄芪、五花肉、大料1个、桂皮小块、香叶1片、蒜。大火煮开,转小火慢炖1小时。
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最后一步
加入适量香菜出锅即可。
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发布于 2016-10-30
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