鲜榨玉米汁
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步骤1/5
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新鲜玉米一根，去皮去须洗干净，煮熟
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步骤2/5
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用刀子把煮熟的玉米粒剥下来
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步骤3/5
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把玉米粒加少许水和糖放入榨汁机里榨汁
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步骤4/5
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玉米汁能满足人体营养平衡的需要，上有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
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最后一步
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发布于 2016-10-29
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