空炸鸡米花
每次经过KFC,女儿总是赖着不肯走,哭着嚷着要吃KFC里面的劲爆鸡米花、奥尔良烤翅、汉堡。一次两次我都满足她了,后来我都特意绕着路走,时间长了,女儿自己也老念叨,看她那可怜样儿,我还是战胜懒惰自己做吧。 使用空气炸锅来自制鸡米花,外壳很酥脆,里面的肉肉是真材实料的,自己做的干净卫生,吃起来也放心,无论从卖相还是口感都要比KFC的好上N倍,可以单吃,也可以蘸番茄酱食用,真真是好吃得停不下来呀!心动的可以搜九阳毅恋店铺,双十一有惊喜价,现在一元预订还有299烘培礼包,备注我的暗号“飘零星”找我领取十元红包。 空气炸锅是采用热空气高速循环原理代替传统油炸,烹制时只需要在表面刷少许油就可以做出油炸的卖相和口感,非油炸,吃多几口也不负担,吃着更过瘾,也更加健康哟!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/14
点击查看大图
鸡胸肉清洗干净,擦干水分
-
步骤2/14
点击查看大图
将鸡胸肉切成均匀的鸡肉丁
-
步骤3/14
点击查看大图
切好的鸡肉丁加入蜜汁腌肉料腌制半小时入味
-
步骤4/14
点击查看大图
准备好淀粉,全蛋液,面包糠
-
步骤5/14
点击查看大图
腌好的鸡丁依次沾上淀粉、蛋液,均匀的裹上面包糠
-
步骤6/14
点击查看大图
做好的生坯放一个盘里面
-
步骤7/14
点击查看大图
空气炸锅200度预热五分钟,预热炸锅的时候在鸡米花生坯表面刷一层薄油
-
步骤8/14
点击查看大图
将鸡米花生坯放入空气炸锅的炸篮内
-
步骤9/14
点击查看大图
将炸篮推入空气炸锅中,炸制时间设定为15分钟
-
步骤10/14
点击查看大图
中途可以抽出炸篮查看,炸制时间结束,取出,吃时蘸蕃茄酱
-
步骤11/14
点击查看大图
-
步骤12/14
点击查看大图
-
步骤13/14
点击查看大图
-
最后一步
点击查看大图
1.鸡丁可以根据自己的口味加入盐、黑胡椒、孜然、咖喱腌制,做成麻辣的、孜然的、咖喱的等等。
2. 鸡米花生坯可以一次多做点,放入冰箱冷冻,想吃的时候随时拿出来空炸。
3.空气炸锅炸制食物时,如果食材本身含油量少,最好炸制前在食材表面刷一层薄油,这样口感更好一点,如果是炸带皮肉类或者脂肪含量比较高的食材就不需要刷油了。
4.炸制时间和温度要根据自己空气炸锅的功率和食材的多少适量调节。
5.木有没有空气炸锅的童鞋就用油炸吧,吃之前一定要把油控干哦,而且用油炸的话还是少吃为妙。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-29
空炸鸡米花的相关分类
空炸鸡米花的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#空气炸锅版炸鸡米花
79214人看过 -
炸鸡米花
940034人看过 -
自制炸鸡米花---空气炸锅
216668人看过 -
【鸡米花】自家炸鸡米花,香脆爆汁更安心!
341295人看过 -
空炸鸡米花
225435人看过 -
炸鸡米花
32834人看过 -
炸菊花
161444人看过 -
空炸奥尔良五花肉
28819人看过 -
奶香浓郁,入口即化的自制奶糕
80538人看过 -
鸡米花
4969人看过 -
土豆排骨焖饭—周末一个人的快手午餐
3985259人看过 -
家庭版秘制空炸小烧烤
19384人看过