红糖姜茶
从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。 红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
老姜洗干净削去外皮。
-
步骤2/10
点击查看大图
用磨蓉器研磨成姜蓉。
-
步骤3/10
点击查看大图
在姜蓉里加入红糖。
-
步骤4/10
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤5/10
点击查看大图
给红糖姜蓉盖上两层保鲜膜。
-
步骤6/10
点击查看大图
烧开锅内的水,放入红糖姜蓉,中火蒸30分钟。
-
步骤7/10
点击查看大图
蒸好的红糖姜茶。
-
步骤8/10
点击查看大图
吃的时候可以挖一勺用开水冲服。
-
步骤9/10
点击查看大图
装瓶,凉后放入冰箱冷藏。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
1.老姜,生姜都可以,超市只有老姜,所以我这次用了老姜。
2.红糖的比例,要比姜多,2:1也是可以的,随意。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-29
红糖姜茶的相关分类
红糖姜茶的相关推荐
-
百合莲子绿豆汤#炎夏消暑就吃「它」#
441228人看过 -
红糖姜茶
28443人看过 -
电饼铛版地瓜饼
267177人看过 -
红糖姜茶
18600人看过 -
炖牛排骨牛窝骨
94737人看过 -
一口沦陷好吃到嗦手指的秘制照烧鸡排
216306人看过 -
豆渣窝窝头
14706人看过 -
酒酿馒头#资深营养师#
238991人看过 -
姜片糖
20798人看过 -
铁锅 铸铁锅 生铁锅的开锅方法步骤
188543人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
168276人看过 -
一周喝两次,养出好脾养胃,助消化的山药羹
31071人看过