六个月宝宝辅食西红柿泥米糊
刚开始添辅食,每新添一种食物,连续添加三天看有无过敏反应,如红疹呕吐拉肚子等,我家娃就是一言不合就起红疹~(>_<)~
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步骤1/8
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西红柿冲洗干净放蒸锅,蒸十分钟左右。西红柿可以生吃,今天把它蒸了,一个是好去皮,一个是好研磨,(^_^)
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步骤2/8
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拿出来晾凉。皮已经自己炸裂了,嘿嘿。
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步骤3/8
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大约取半个西红柿,去皮,去籽。
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步骤4/8
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放研磨碗里研磨成泥
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步骤5/8
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小碗中放三勺米粉,就是喂饭的小勺,满满三大勺,可以根据宝宝饭量调整。
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步骤6/8
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刚开始添加辅食可以拿个滤网过滤一下,西红柿好多筋,不容易研磨的很细
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步骤7/8
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过滤之后的西红柿泥。
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最后一步
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加50度左右温水调成米糊
去籽是因为籽容易过敏,类似像猕猴桃啊草莓啊,火龙果啊都要谨慎。添加蔬菜的量不要超过米粉的量,米粉要是辅食里面的主食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-29
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