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潮汕姜薯糖水

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家家郑

糖水既可以作为中式饭食后的甜品，也可以作为夜宵的小品，为人们带来愉快的心情。 专家称喝糖水可缓解烦躁失眠.在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。我不会告诉你家家有糖水情结哈
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10~30分钟   |   配菜(中级)
正宗姜薯一般大小 2个
、
白糖 根据自己喜好放多放少
、
漏勺 1个
、
筷子 1双
、
姜薯刨 1个
、
水 4碗
、
新鲜芡实 适量
、
枸杞 适量
、
桂圆 适量
、
红枣 适量
、
蔬果汤圆 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-10-27

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