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祛湿养颜红豆薏仁汤

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梦蝶de庄周

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
红豆 20g
、
薏米 20g
、
清水 1升
、
冰糖 10g
、
银耳 5g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-27

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