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姜薯豆浆蛋花汤

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家家郑

大部分潮汕人很喜欢吃姜薯。姜薯具有温肺、益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、通血、养颜护肤的功效，是潮汕人心目中养生的佳肴。
营养分析 查看详情

16克
13克
23克

235
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
潮汕姜薯 2个
、
十三亩鸡蛋 2个
、
黄豆 适量
、
花生 适量
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-27

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