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红薯枸杞玉米小米粥

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鸿宇妈咪

红薯、玉米、小米都是粗粮，满满的都是营养。枸杞有养肝明目，补肾益气，有润肺止咳的功效。冬天来一碗这样的粥也让自己的胃和身体都暖暖的。
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
水 适量
、
小米 20g
、
红薯 适量半颗
、
玉米渣 150g
、
枸杞 5粒
烹饪步骤
小贴士

吃着粥再来点儿自己腌制的咸鸡蛋～完美

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-27

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