野生虾粉
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家里有两个宝宝,因为缺钙,所以绞尽脑汁给他们补钙,食补的方法是最好的,但是苦于他们年纪太小吃不了很多东西,而野生虾米壳含有很高的钙,于是就想出了自己动手磨虾米粉
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将河虾挑选干净,因为野生河虾都是打捞之后晒出来的,会有一些杂质,然后放在盆里洗干净,动作要快,不然河虾浸泡水后就不好控干水了。
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步骤2/4
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将洗干净的虾米和瑶柱放进锅里干炒,火候要小一点,炒干水后起锅。
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步骤3/4
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然后放进料理机打碎。
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最后一步
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最后就是成品啦,这个真的特别好,纯天然无添加,而且味道很鲜甜,给宝宝补钙特别放心。但要注意,月龄小的宝宝要留意宝宝是否会对海鲜过敏哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-26
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