水晶猪皮冻
猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。猪皮里富含胶原蛋白,多食可除皱美容,是女士不可多得的美容菜肴!
-
步骤1/9
点击查看大图
锅内烧开水后把肉皮倒进去焯一下(加点姜片和料酒一起焯)
-
步骤2/9
点击查看大图
把肉皮表面的毛拔干净,内部的油脂全部去掉后洗干净
-
步骤3/9
点击查看大图
切成条状,再用温水冲洗一遍
-
步骤4/9
点击查看大图
锅内倒入2000毫升水,把肉皮、葱、姜、桂皮、八角、香叶、干辣椒一起放进锅内大火烧开后转小火煮
-
步骤5/9
点击查看大图
大约熬到汤汁浓稠,刚好能没到猪皮冻量,加入盐后关火
-
步骤6/9
点击查看大图
把葱、姜、桂皮、八角、香叶、干辣椒捞出仍掉,熬好的肉皮连汤在皮的倒入一个干净的容器里,放置在阴凉处凝成冻
-
步骤7/9
点击查看大图
冻好后的猪皮冻切成片,摆盘沾酱汁吃
-
步骤8/9
点击查看大图
大蒜切末倒入3勺醋、3勺酱油,1勺香油、1小勺白糖,搅匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
蘸汁吃
1.肉皮上多少会有些许残余的猪毛根,一定要处理干净,焯水后会更容易拔除.
2.可以在步骤5的时候往煮好的猪皮汤汁里加些老抽,胡椒粉之类的调味。那样最后吃的时候不用再浇料汁,但是成品卖相就不那么美了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-26
水晶猪皮冻的相关分类
水晶猪皮冻的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#猪皮冻
285920人看过 -
自制猪皮冻:
886384人看过 -
红烧茄子
71433802人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【凉拌猪皮冻】满满的胶原蛋白
482521人看过 -
猪皮冻
261173人看过 -
爽口猪皮冻
683556人看过 -
猪皮冻
686400人看过 -
#2018年我学会的一道菜#水晶猪皮冻
261844人看过 -
猪皮冻
110935人看过 -
地三鲜
35160859人看过 -
水晶猪皮冻#肉肉厨
73131人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3059769人看过