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阿胶膏的做法

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阿胶膏

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女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

阿胶 250g

、

黑芝麻 200g

、

核桃仁 200g

、

黄酒 250ml

、

冰糖 250g

、

热水 100ml

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
取阿胶250克砸碎。
步骤2/4 点击查看大图
置带盖的盆内，用黄酒250毫升加盖浸泡2～3天。浸泡后加入热水100ml，冰糖250克，黑芝麻核桃仁（破碎同豆粒大小）将盆置于锅内，蒸1小时，蒸的过程不断搅拌，待全部融化就好啦，放凉，入冰箱保存。
步骤3/4 点击查看大图
，每天早晚20～30克，约一汤匙。
最后一步点击查看大图
加入热水冲服。妥妥的好喝！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-23

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