梅子炒饭
小时候不爱吃饭 常常为吃饭的事跟父母谈条件 每天一到饭点 我就会跑出去很远 为了让我老实吃饭 老妈想了很多办法 其中之一就是在炒饭里加入我喜欢吃的梅子肉 很远的地方都能闻到梅肉炒饭飘出来的香味 口感酸甜 从此吃饭我便听话多了 现在大了 老妈再不用为我吃饭发愁 想吃什么也可以自己做 但我还是会时常想起那记忆中的味道 清香酸甜的炒饭在手 温暖踏实 顿觉阳光明媚 —— 《玩尚·梅子肉炒饭》
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步骤1/7
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鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
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步骤2/7
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梅子肉切小丁备用
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步骤3/7
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米饭捏散,把搅匀的蛋液倒入米饭中,搅拌使之均匀覆盖在米饭上。同时加入两三滴白醋,能去除鸡蛋的腥味,也有软化血管的作用。
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步骤4/7
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热锅上油,把加入蛋液的米饭以及梅子肉放入锅中,翻炒。
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步骤5/7
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充分把米饭炒透至颗粒状,加入适量盐,鸡精拌匀。
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步骤6/7
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最后加入葱花即可
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最后一步
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舀一勺清香炒饭,喝一口暖暖柠檬茶,忆一段美好旧时光……
1.热锅入油,可防止粘锅
2.鸡蛋里加入少许白醋,可去除腥味使其松软鲜美,同时也可起到降血脂的作用
3.米饭捏散拌入蛋液搅匀,可使米饭受热均匀,节省烹饪的时间,同时使炒饭颗粒分明
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-23
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