迷你冰糖葫芦山药豆
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山药豆即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精。
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烹饪步骤
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步骤1/3
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山药豆洗净放入蒸锅蒸十五分钟
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步骤2/3
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冰糖放入水中熬化至水收干变成金黄色糖稀
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最后一步
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蒸好的山药豆用牙签串起,然后放入糖稀中滚一下。拿出来放到刷好香油的盘中放凉OK。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-23
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