韭菜炒银芽
韭菜和豆芽含有大量的维生素和粗纤维，可促进肠道蠕动，便秘者可多食。 最主要的是这盘菜只有44千卡的热量，吃起来毫无负担，常食还有助减肥哦！
0克
4克
7克
38
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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豆芽洗净
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步骤2/5
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韭菜洗净、切段
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步骤3/5
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锅中放少许水烧沸腾
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步骤4/5
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韭菜、豆芽下锅翻炒3分钟左右，放适量盐炒均匀
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最后一步
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起锅装盘即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-22
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