蒜头焖五花肉
家常菜自己动手丰衣足食,做出健康美味、低盐的美食。
295克
48克
13克
2884
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
把五花肉用盐水洗干净,然后过水再洗干净容易切。注:盐水洗肉类可以去腥膻,蒜头洗干净拍一下就好不用去衣。
-
步骤2/8
点击查看大图
把肉切好放少许盐和生粉捞好
-
步骤3/8
点击查看大图
这边比较肥的切好放少许盐捞好
-
步骤4/8
点击查看大图
烧干热锅直接把五花肉放下去干煸,不要放油哦。本身五花肉放了少许盐干煸可以煸出油脂来
-
步骤5/8
点击查看大图
煸的差不多这颜色时,小火把蒜头放下去把n蒜味煸进肉里。
-
步骤6/8
点击查看大图
这时五花肉煸的金黄色时,推开一半空位把刚刚瘦肉放进锅肉煸炒。注:瘦肉嫩滑点
-
步骤7/8
点击查看大图
然后放一小颗冰糖炒均,再放少许酱油、翻二下小火焖8分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
做出来的成品就这样,色香味俱全好吃。
蒜头焖五花肉简单易做,不需要太复杂的材料酱料等。做出少油少盐可口的菜,再搭配个青菜不腻。好吃不要贪吃太多哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-21
蒜头焖五花肉的其他做法
蒜头焖五花肉的相关分类
蒜头焖五花肉的相关推荐
-
糖醋蒜头
1008248人看过 -
糖蒜头
164870人看过 -
零失败的黄油饼干
1284920人看过 -
韭菜盒子
74396人看过 -
蜂蜜脆底小面包
152380人看过 -
辣椒炒小肠
448152人看过 -
#打工人的健康餐#韭菜饼子
146200人看过 -
柠檬鸡
121110人看过 -
豆腐虾仁粉丝煲
1938264人看过 -
荔枝冰饮
1589416人看过 -
猪肉虾仁馄饨
13784人看过 -
大米做的面包
37020人看过