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电饼铛.低卡美食酸奶饼

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acai喵

想减肥，又不想减三餐，来点低卡美食如何?
营养分析 查看详情

35克
61克
276克

1610
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
面粉 一大碗，大约350g
、
鸡蛋 1个
、
酸奶 100ML一杯
、
糖 适量
、
盐 适量
、
油 适量
、
酵母粉 一勺
烹饪步骤
小贴士

为了减少油的摄入，使用了很少量的植物油，其实用黄油会更加香酥。 为了控制饮食，所以这张饼我做出来其实是没有醒到的。如果醒到了内里会更蓬，口感更好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-18

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