香煎芝加哥牛仔骨
做法简单却又美味无比的牛仔骨。酷克家的这款芝加哥牛肉调料香味十足，加了黑胡椒和马郁兰，所以口感非常正宗。
-
步骤1/7
点击查看大图
牛仔骨清洗干净，分成小块。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备好30克芝加哥牛排调料。
-
步骤3/7
点击查看大图
把牛排调料倒入牛仔骨中，然后用手给牛肉按摩下，让牛肉入味。腌一小时左右。
-
步骤4/7
点击查看大图
平底煎锅放入一块黄油，融化。
-
步骤5/7
点击查看大图
然后放入牛仔骨，中大火大约煎一分钟翻面，另一面再煎一分钟。即可出锅。
-
步骤6/7
点击查看大图
把西兰花和胡萝卜用水焯下后捞出放入装牛仔骨的盘中。
-
最后一步
点击查看大图
再淋上配送的黑胡椒牛排酱。一份香味浓郁的香烤芝加哥牛仔骨就可以吃了。
牛排调料的用量和腌制的时间要根据肉质的厚薄而定，煎牛排的火候也要根据牛排的形状和厚薄而定，形厚用中火，形薄用大火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-18
香煎芝加哥牛仔骨的相关分类
香煎芝加哥牛仔骨的相关推荐
-
蒜蓉开边虾
20619人看过 -
蒸咸肉上汤娃娃菜
134384人看过 -
槐花炒鸡蛋#童年不同样，美食有花样#
321354人看过 -
肉馅青椒
125353人看过 -
#下饭红烧菜#粤式牛仔骨
260856人看过 -
#餐桌上的春日限定#黑木耳胡萝卜炒豆芽
326380人看过 -
汤汁浓郁酸甜开胃，汤汁拌米饭好吃到停不下来！番茄牛腩汤
50555人看过 -
蒜泥白肉
8714人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红枣核桃黑芝麻糊
156825人看过 -
煎牛仔骨
93733人看过 -
蒜蓉烤罗氏虾
31637人看过 -
空气炸锅蒜蓉金针菇
300499人看过
