空气炸锅烤猪排
最近，孩子喜欢上了黑猪肉猪排，每次去超市都会捎几块回来，起初我是用平底锅煎猪排，猪排的油性大一些，煎出来的油脂难免会裹沾到肉上，所以孩子也在抱怨煎的太腻。今天用空气炸锅尝试了一下，油脂多从炸篮漏到底部，周边烤至略有焦色，内里肉质比较嫩，绕齿留香却是没有了腻感，非常好吃～ 黑猪肉肉质细腻且营养价值丰富。肌肉中的不饱和脂肪酸的含量为8.87%，特别是亚麻酸能保护肝脏，提高人体免疫能力，延缓机体衰老，细胞老化，对人体有极高的营养价值及保健作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
我是买的腌制并包装好的猪排。
-
步骤2/8
点击查看大图
提前解冻，除去包装。
-
步骤3/8
点击查看大图
放入空气炸锅。
-
步骤4/8
点击查看大图
温度200度，时间10分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
时间到，猪排已经周边呈现焦色。
-
步骤6/8
点击查看大图
油脂从炸篮漏到底部了。
-
步骤7/8
点击查看大图
用西红柿和蕃茄酱做点缀。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-18
烤猪排的相关分类
烤猪排的相关推荐
-
蜜汁烤猪排
60568人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67648006人看过 -
空气炸锅版酸奶蛋糕
352714人看过 -
空气炸锅烤串
448359人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16827702人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26889567人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32630812人看过 -
『COSORI空气炸锅版』无油炸鲜奶
5157874人看过 -
香甜南瓜饼（空气炸锅版）
257371人看过 -
减脂期也可以放心吃，空气炸锅烤牛奶
310358人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77369301人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#素炒豌豆胡萝卜丁
1372661人看过
