红枣杂粮米糊
这是一款非常简单快捷的营养米糊，家里的杂粮很多，熬粥又费时间，所以每天早餐都会有个杂粮米糊，很养胃，有时放红薯、有时放山药，今早我放了几颗大红枣，马上又变了了个味道，甜丝丝的，因为杂粮里我又加了些小黑豆，在营养又提升的同时还能增加些香味，很受欢迎。
-
步骤1/5
点击查看大图
备好食材：杂粮（燕麦、糙米、芡实、大米、荞麦），黑豆选小的最好
-
步骤2/5
点击查看大图
杂粮和黑米黑豆混在一起入豆浆机里洗净，加水到1000毫升左右
-
步骤3/5
点击查看大图
红枣洗净，用剪刀剪成条加入豆浆机里，枣核扔掉
-
步骤4/5
点击查看大图
按豆浆机米糊功能开始制作米糊。滴滴声响起米糊制作完成。（这款机器是破壁免滤的，想要更细腻口感的选择豆浆功能）
-
最后一步
点击查看大图
成品图！
1 杂粮的品种不限，只要是不相克的都可以随意。这种打米糊的方法既可以增加营养节约时间，又可以消耗家里的各种杂粮
2 在杂粮的基础上也可以随意加入红薯、紫薯、南瓜等都是非常不错的搭配！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-17
红枣杂粮米糊的相关分类
红枣杂粮米糊的相关推荐
-
杂粮米糊
87439人看过 -
枣香四溢的轻养杂粮米糊，让营养更均衡#营养小食光#
182297人看过 -
青梨花生小米糊
162680人看过 -
#女神野餐记#花生红枣黑米糊
186587人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#金针菇炒鸡蛋
217486人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1949983人看过 -
小米南瓜糊
178880人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15825125人看过 -
南瓜发糕
255782人看过 -
懒人餐顶配！能量满满超级赞，1分钟学会光波炉/烤箱做法~
28795人看过 -
快手烤箱美食～咸香酥脆马苏里拉芝士饼干条
34289人看过 -
水晶南瓜饼
4697461人看过
