土豆炖南瓜烩菜
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21克
14克
94克
599
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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因为带宝宝所以没有细节图,宝宝最近拉肚子吃麻麻,个人不能吃太过油腻的,所以做了这个菜!1-材料全备好2-油熟方姜,接着放葱末,再一起放土豆南瓜3-放少许酱油,盐,搅拌4-放水和菜的量一样多!盖好锅盖炖到都熟烂就可以出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-15
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