广东老火靓汤-海底椰川贝益肺汤
最近天气时冷时暖,很容易感冒,感冒咳嗽最难受,特别是小朋友,咳嗽更让妈妈们手足无措,小孩咳嗽时,很多妈妈都非常担心,特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽,化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈,一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿、老人咳嗽有很好的调理作用。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/4
点击查看大图
汤料清洗:将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用
-
步骤2/4
点击查看大图
主料飞水:将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
-
步骤3/4
点击查看大图
煲制方法:将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,调味:请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
味道鲜美的海底椰川贝益肺汤就煲好啦~
四季常用南北杏、川贝、陈皮煲汤,或者煮糖水是广东人的美食主题,特别是在季节更替、天气干燥、雾霾笼罩,的时候更需要这些清润食材,海底椰并非生于海底,而是棕榈科植物,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有提神补脑、润肺养颜、强壮身体机能的作用,此汤香浓味美,适合全家人食用。
使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-15
海底椰川贝益肺汤的相关分类
海底椰川贝益肺汤的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#考生健康营养汤/白玉木耳炖鸽子汤
151158人看过 -
海底椰川贝母润肺汤
35413人看过 -
春季,祛湿骨头汤
193940人看过 -
#开启观赛嗨吃局#香煎豆腐
142232人看过 -
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2758394人看过 -
【快手meal】(.ω.)泡菜面包
8756人看过 -
田螺鸭脚煲
50071人看过 -
清炖鸽子汤
1786395人看过 -
祛湿山药汤
103806人看过 -
豪华版披萨
11571人看过 -
#2022双旦烘焙季-专业赛#基础可可硬欧包丨鲁邦种
133848人看过 -
海盐椰蓉奶酥菠萝包
927118人看过