小清新炒饭
因为我不爱吃太油腻的炒饭。
-
步骤1/8
点击查看大图
青瓜削皮，切粒。
-
步骤2/8
点击查看大图
放一小勺糖，拌匀，放保鲜膜封好，放冰箱。
-
步骤3/8
点击查看大图
油，盐，糖，酱油，生粉，料酒腌制瘦肉20分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
炒的差不多的时候加入蒜蓉，炒至断生！
-
步骤5/8
点击查看大图
熟米饭，炒干，炒到没那么粘，颗粒分明些～
-
步骤6/8
点击查看大图
加入瘦肉，瘦肉会出汁，炒匀米饭～加入盐，鸡粉，微量糖，中火炒匀～
-
步骤7/8
点击查看大图
干的差不多了，加入青瓜粒，加入微量黑胡椒，大火翻炒均匀～（最爱抛锅！！！）
-
最后一步
点击查看大图
青瓜不需要炒熟的，保持清新的口味，（炒的觉得青瓜的味道有进米饭就好）最后撒点黑胡椒，拍照，棒棒哒！
肉要切的薄薄，这样就不会那么难熟，
小心肉炒的太好老，一定要断生就下锅！
看到你们点赞，收藏，好开心！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-15
炒饭的其他做法
炒饭的相关分类
炒饭的相关推荐
-
炒鸡好吃的减脂餐，赶快学起来～
58073人看过 -
减脂餐秋葵炒牛肉，营养又好吃
41358人看过 -
清新小炒
92577人看过 -
清新小面
9626人看过 -
#我心中的冬日限定#【减脂餐】烤吐司蔬菜沙拉超好吃的捷森
85872人看过 -
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
889372人看过 -
椒丝韭菜炒肉辣爽可口，一口气能吃两碗饭！#洗手做羹汤#
148847人看过 -
清新秋葵
11204人看过 -
小清新拌面
24583人看过 -
小清新豆角
6578人看过 -
丁香茶-改善口气
21920人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1460453人看过
