美容嫩肤之皂角米桃胶养颜羹
叶子放弃经营多年的事业直奔厨房, 锅碗瓢盆让我充满了各种幸福, 做美食、拍美食、写美食, 执着,太执着, 一不小心就经常熬夜, 于是我这张大圆盘脸也越来越油, 皮肤越来越粗糙, 女人都爱美, 叶子就算不爱,可经常上电视可别吓坏了观众, 天天分享养生美容菜谱, 怎么也得让自己从头到脚好好养养对不对? 机缘巧合,在漫漫的寻食材的道路上, 找到一家专门做美容养生食材的, 买的次数多了,也就慢慢了解了公司老板, 老板是一个很注重养生、倡导弹性素食的一个充满情怀的人, 当发现这公司里也配备了营养师后, 很兴奋地要了联系方式, 有着共同理念的人一聊如故, 也对他们产品更加有信心了, 于是这三个月,叶子不管多忙, 总要给自己煲一锅汤, 三个月过去了,叶子真的感觉到了效果。 别急,这就上汤哈
1克
3克
24克
105
千卡
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步骤1/14
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准备好原材料
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步骤2/14
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桃胶和皂角米用凉水泡12-24小时
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步骤3/14
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期间换水2-3次,浸泡约3-6小时之间去除杂质。
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步骤4/14
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银耳用凉水泡两小时后去蒂,撕成小朵
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步骤5/14
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将皂角米和银耳放入炖盅里,加入适量水
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步骤6/14
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隔水炖一个小时
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步骤7/14
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加入桃胶再隔水炖40分钟左右
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步骤8/14
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加入蔓越莓干再隔水炖15分钟左右
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步骤9/14
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加入适量蜂蜜,然后美美享用吧
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步骤10/14
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还可以做另一种搭配桃胶......10克雪燕......2克枸杞......15克大枣......20克冰糖......20克
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步骤11/14
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雪燕冷水浸泡12-24小时,3-6小时之间去除杂质,中途换水两三次
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步骤12/14
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桃胶冷水浸泡12-24小时,3-6小时之间去除杂质,中途换水两三次
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步骤13/14
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将所有食材放入砂锅中,大火烧开后小火煲一个小时左右,雪燕煲的时间过长的话会化在汤里,不过叶子觉得没关系,亲们做的时候根据自己喜欢来操作。
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最后一步
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饮用时加点桂花也格外赏心悦目哦
制作方法在产品包装上也有详细说明。产品就是在豆果上买的,叶子申请了一点小福利,跟客服提“叶子老师”享受优惠。购买地址:http://m.douguo.com/tuan/share/18711?f=weixin&from=singlemessage&isappinstalled=1
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-14
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