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石榴柠檬蜂蜜水-迷迭香

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小时候爷爷家的院子里有一颗石榴树,每当秋季来临,一个个石榴都好像吹气儿般慢慢长大,由青变黄,由黄变红,最后好像一个个小灯笼挂在枝头,看着就心生欢喜。石榴籽能有效抗氧化,降压降血脂,柠檬可为身体补充大量维生素C,蜂蜜又能润肺止咳,增强身体免疫力,改善睡眠质量,干燥的秋季中冲一杯石榴柠檬蜂蜜水饮用,不仅能补充身体所需水分,还有养生的功效哦!
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 柠檬能有效中和蜂蜜的甜味,根据个人口味适量添加蜂蜜哦! 2. 白开水的水温不要过高,热水会破坏蜂蜜的营养价值。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-10-14

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