是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
芡实核桃汁的做法 点击查看大图

芡实核桃汁

浏览 78043 · 收藏 1109
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



芡实有补脾止泻、固肾涩精之功,为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为,脾健则水湿自去,肾气旺则固摄有权,久久服之,诸症自消。芡实含少量淀粉,少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分;芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

欢迎大家来到格丽思厨房,破壁机做料理,让健康生活更简单 可以与小G有更多交流噢

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-10-14

换个做法

芡实核桃汁的其他做法

芡实核桃汁的相关分类

芡实核桃汁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”