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花菇灵芝石斛养生汤

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~~~~风筝

秋燥，皮肤需要滋补。秋燥，脾胃需要调理。秋天喝上一碗暖暖的汤睡眠更佳。这款老火汤特适合女性，小火煲三个钟。调经镇痛，补血补气，调节器免疫护心，平衡血脂，安神定心...
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鸡 半只
、
虫草花 随量
、
灵芝 20克
、
红枣 4-5颗
、
枸杞 随量
、
石斛 10克
、
姜片 随量
、
料酒 适当
、
食盐 适当
、
白糖 适当
烹饪步骤
小贴士

每日一汤，身体健康

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-13

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