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海带枸杞排骨汤

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心得:海带枸杞排骨汤是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。 海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢,消除水肿、改善浮肉、修饰曲线,也非常适合正在减肥塑身的女孩们食用。 海带含有丰富的营养物质,尤其是碘,钙和矿物质,对于孕期的准妈妈也是非常有益的。
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30–60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-10-12

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