奶泡木瓜汁
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木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好相关食材
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步骤2/5
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木瓜去皮切块
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步骤3/5
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将水，木瓜置入料理机中选择果蔬汁键运行至结束
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步骤4/5
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牛奶加热到70度打泡。取杯子倒入木瓜汁，倒入奶泡即可
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最后一步
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好喝营养
小贴士
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发布于 2016-10-11
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