咸鱼鸡粒炒饭｜太阳猫早餐

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家乡在海边，饮食自然少不了海味，人们习惯在丰收的季节把吃不完的鱼做成咸鱼，在没有渔获的季节也能解解嘴馋，咸鱼配白饭吃起来也不会乏味，如果加上其它食材做成一锅炒饭，更是别具一格的味道。

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2克
27克
50克

322
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

淀粉 1小勺

、

咸鱼 1块

、

料酒 1小勺

、

胡萝卜半根

、

剩米饭 1碗

、

鸡胸肉半块

、

黑胡椒&盐适量

烹饪步骤

小贴士

咸鱼本身就有咸度，所以盐不要一次加得过多，按个人口味加入。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-10

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