黄瓜梨猕猴桃汁
浏览 125152 · 收藏 1411 · 学做 4
将做法保存到手机
前两天,去外面就餐,给小孩点了一杯橙汁,小孩尝了一口就不肯再喝了,她说味道跟做给她喝的果汁不同,很甜,那种甜味不像新鲜橙子制作的,听了她这样说,我自己喝了一口,我也不爱喝。小孩要我给她做一杯提神的蔬果汁,我看她做作业很累,我就用黄瓜、梨子和猕猴桃这三样,给她满满的维生素,让她缓解疲劳,还能美白护肤。 猕猴桃在广州称为奇异果,猕猴桃含有丰富的维生素C,能够抑制硝化反应,防止癌症发生,还含有丰富的膳食纤维,能够降低胆固醇,帮助消化和防止便秘,消除有害物质,所以猕猴桃是滋补强壮的水果。 黄瓜具有美白护肤、延缓衰老的功效,雪梨含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分,具有降血压、养阴清热、止咳润燥等功效。黄瓜、梨和猕猴桃这三者一起维生素丰富,润肺清心、消渴止痰。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备材料:1根黄瓜、1个雪梨和2个猕猴桃
-
步骤2/4
点击查看大图
猕猴桃削皮,雪梨取芯切块,黄瓜切小段
-
步骤3/4
点击查看大图
把黄瓜、雪梨和猕猴桃放在原汁机里,榨出蔬果汁
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
如果猕猴桃比较酸,建议多放梨子
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-07
换个做法
黄瓜梨猕猴桃汁的相关分类
黄瓜梨猕猴桃汁的相关推荐
-
猕猴桃汁
166255人看过 -
爆炒猪肝
19227123人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
13995493人看过 -
A牛油果 奇异果(孕妇专用)
674261人看过 -
#餐桌上的春日限定#小清新的猕猴桃酸奶慕斯
230111人看过 -
西瓜汁#无果汁·不夏天#
304643人看过 -
猕猴桃梨汁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
53094人看过 -
苹果猕猴桃汁
52502人看过 -
鲜虾奇异果沙拉
36445人看过 -
下饭菜~地三鲜
6160214人看过 -
奇异果果汁
228691人看过 -
切一枚美丽的猕猴桃教程
58644人看过