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【减脂党】高蛋白低碳水低热量全麦卷饼

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好久没传菜谱了,这段时间在减肥,所以吃的都特别清淡,也研究出好多美味低脂的食谱,待我慢慢一点点传~这个是类似素食墨西哥卷饼,专门选的全麦饼,比常规的墨西哥饼皮碳水含量和热量都低营养高,方便快捷,特别适合减脂期做早餐,蛋白质碳水优质脂肪都有了,如果晚餐吃的话就不用加牛油果就好啦!超级好吃!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-10-07

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