简易紫米三明治——宿舍版
紫米面包也成为网红好久了～～不喜欢甜的，所以没有加炼乳，加豆浆或者牛奶或者酸奶我觉得都可以，只是为了使紫米湿润一点～喜欢醪糟所以加了，不喜欢的不加就是～
-
步骤1/5
点击查看大图
紫米燕麦先泡一晚上，早上煮熟～水比平时煮饭的时候少一点最好，加醪糟，豆浆，搅拌。对了我还加了薏米～～～总之你喜欢的杂粮都可以加，燕麦可以增加口感，我比较推荐～～
-
步骤2/5
点击查看大图
案板上铺一层保鲜膜，放一片面包～～
-
步骤3/5
点击查看大图
铺上满满一层馅料，也别太贪心。。。不然会挤出来～～至少边缘别太多～～～
-
步骤4/5
点击查看大图
再盖上一层面包，保鲜膜裹好～没有那个可以把面包收口的神器。。所以就这么着吧～～反正也是马上就要下肚的～
-
最后一步
点击查看大图
一刀两断～～开吃～～～全是碳水化合物啊我的天～～醪糟我觉得简直是不嗜甜星人的福音～～不喜欢甜口的你们可以一试
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-06
紫米三明治的相关分类
紫米三明治的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#青椒炒皮蛋 下饭神器 味道绝对好
138256人看过 -
薄饼
47030人看过 -
#硬核菜谱制作人#紫米三明治
377855人看过 -
香肠土豆焖饭
2827313人看过 -
黄油煎香蕉--蜂蜜红糖酱汁
110524人看过 -
南瓜香菇蔬菜粒鸡腿肉焖饭
243284人看过 -
0失败简单省时～家常蒸面条
120609人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#蒸面条
154112人看过 -
素炒三鲜
3395490人看过 -
木瓜靓汤
16711人看过 -
武汉热干面
12680人看过 -
蒸面条（焖面）
446907人看过
