无糖红枣糕
家里树上好多枣,没办法存放,去核蒸熟打成泥存放起来,做蛋糕用,代替糖了,健康又营养。
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步骤1/14
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首先做枣糊,把枣洗净放盆里,加抹过枣的水量上蒸锅,水开蒸15分钟左右,放在锅里焖着,待能用手去核了拿出,带一次性手套把枣核去掉,放入料理机打成糊糊,如果觉得干可以兑些水。打完的糊糊非常粘稠非常甜,也可以直接吃些。这些红枣做完的糊能做好几个蛋糕,一次用140克的糊糊,就可以了。剩下的放冰箱冷冻,用的时候再拿出来化开就可以了。
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步骤2/14
将蛋清蛋黄分离,蛋黄中加入油,搅拌均匀。
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步骤3/14
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再称取做好的枣糊140克、椰蓉和面粉,面粉分三次加,不能画圈,像炒菜一样翻拌。面粉可以适当调整,糊糊的粘稠度和戚风的糊糊类似即可。
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步骤4/14
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蛋清蛋黄分离后,把蛋清放入冰箱冷藏,这样打发容易。取出蛋清盆中加入几滴清醋或柠檬汁。
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步骤5/14
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先用高速打发。
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步骤6/14
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类似图片这样转低速打发。
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步骤7/14
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打发到这个阶段,不要犹豫继续打发。
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步骤8/14
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这样基本可以了。
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步骤9/14
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再来一秒钟,完成。
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步骤10/14
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烤箱上下火180度预热10分钟。取三分之一蛋白,放入面糊中,各种乱拌,不过要轻柔的拌,均匀后,再取三分之一,再翻拌,动做一定轻柔。最后,把拌好的糊糊倒入剩下三分之一蛋白的盆里翻拌。
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步骤11/14
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从20厘米左右的高度倒下面糊,将烤盘从15厘米左右高度水平扔在桌面上三次,震出气泡。放入烤箱,上火160度,下火180度,30分钟。出炉晾温,切块装盘。我用的不粘烤盘,所以没放油纸,如果烤盘粘记得垫油纸哦。
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步骤12/14
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出炉喽
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步骤13/14
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来个内部展示。
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最后一步
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美的不要不要的啦。
这个晾适合28,28的方形烤盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-05
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