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辣鸡肉口袋三明治

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饭饭手记

经过特殊腌制的鸡胸肉，鲜嫩多汁，香辣四溢，切片后塞进柔软的口袋饼内，最后搭配上喜欢的蔬菜和酱料，清新低卡的食物同样可以令人食指大动！
食材清单 加入采购清单
高筋面粉 130g
、
低筋面粉 70g
、
泡打粉 10g
、
盐 3g
、
水 120g
、
番茄沙司 10g
、
辣椒粉 3g
、
朝天椒 3个
、
柠檬汁 1/3个
、
黑胡椒 2g
、
迷迭香碎 0.5g
、
盐 3g
、
油 10g
、
生菜 6片
、
番茄 1个
、
彩椒 半个
、
黄油 适量
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

1、该菜谱为6人份。 2、一次吃不完的口袋饼可以冷冻起来，吃的时候再次回温即可。 备注：以水为例，5g=5ml=1茶匙=1小勺

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-02

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