香脆无糖无油燕麦饼
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减肥解馋必备零食啊
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烹饪步骤
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步骤1/3
将鸡蛋蛋黄跟蛋清分离
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步骤2/3
把熟燕麦片放进蛋清的碗中 搅拌均匀 量的话就是搅拌到粘稠就可以了 看不见蛋清
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最后一步
把燕麦片平铺在面包机里按烘烤 或者微波炉叮三分钟翻一面 再叮三分钟 就可以了 剩下的蛋黄可以炖蛋 只有蛋黄的炖蛋特别嫩 很好吃的 想吃软的可以放蛋黄 想吃脆的不要放蛋黄
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-01
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