枸杞莲子红薯粥的做法

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枸杞莲子红薯粥

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切墩(初级)

大米 50g

、

莲子 10颗

、

红薯 50g

、

枸杞 10颗

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
把大米和莲子提前泡好，放入冰箱冷藏
步骤2/9 点击查看大图
红薯洗净后切成大小合适的块状
步骤3/9 点击查看大图
砂锅里倒入适量的水，大火烧开
步骤4/9 点击查看大图
烧开后放入泡好的大米和莲子
步骤5/9 点击查看大图
再次烧开后放入切好的红薯块
步骤6/9 点击查看大图
时常搅拌，防止糊锅，粘稠后关火
步骤7/9 点击查看大图
盛入容器中，放入洗好的枸杞
步骤8/9 点击查看大图
配上一块儿传统点心
最后一步点击查看大图
白的莲子，红的枸杞，黄的红薯，色泽鲜艳，营养丰富

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

莲子必须放到冰箱里冷藏泡发，否则没有软糯的口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-30

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