百合枸杞红枣鸡蛋羹
这是一款女性食用的药膳，长期食用可以治疗痛经，经量少。气血不足，面色暗成。我是一个长期痛J的宝宝，这个真的有用哦。妹子们喝起来。好喝的一款甜品，比吃药强多了。
-
步骤1/10
点击查看大图
所有需要的材料，先把水烧上哦，这是款快速甜品药膳。两碗水，烧开。
-
步骤2/10
点击查看大图
红枣枸杞百合清水洗净，开水泡着待用
-
步骤3/10
点击查看大图
老姜，去皮切片。姜的药用价值是很高的哦，不同的做法，有不同的效果。以后再出其他的。关注我哦。
-
步骤4/10
点击查看大图
鸡蛋搅拌打散
-
步骤5/10
点击查看大图
水开了，把配料全部入沸水，开小火，盖锅盖，煮三到五分钟。
-
步骤6/10
点击查看大图
这时候颜色已经出来一点了，入红糖，搅拌均匀关小火，煮三分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
下鸡蛋，记得火关的最小，细水长流，我喜欢吃细滑一点的，筷子在锅里快速打圈。喜欢吃大块一点的，可以慢慢转。
-
步骤8/10
点击查看大图
OK啦，一款美容养颜又可以补气血，经期食用还可以治疗痛经的甜品，送给大家，老少皆宜哦，做饭后甜汤也很OK哦。
-
步骤9/10
点击查看大图
摆个盘，美美的。吃起来才有好心情。好像肚子不痛了呢
-
最后一步
点击查看大图
甜甜的，暖暖的。做给女朋友喝，比温开水要暖心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-30
百合枸杞红枣鸡蛋羹的其他做法
百合枸杞红枣鸡蛋羹的相关分类
百合枸杞红枣鸡蛋羹的相关推荐
-
剁椒鱼头【Mosquito私家小厨】
1830322人看过 -
土豆沙拉
77591人看过 -
土豆沙拉
11355人看过 -
百合鸡蛋甜汤
80767人看过 -
水卤 盐焗鸡翅/鸡脚
1267687人看过 -
手撕包菜
8708460人看过 -
#营养小食光#卤肉饭
4267852人看过 -
虎皮青椒
29264533人看过 -
凉拌茄子
21189941人看过 -
土豆沙拉
121850人看过 -
盐焗鸡翅（水焗法）
115798人看过 -
莲子百合鸡蛋糖水
146729人看过
