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“小日子”给予的关爱【五红汤】

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粉竽粘糖

每个月的“小日子”都会有诸多不适，总爱用养生壶熬一壶五红调理汤，由红皮花生、红豆、红枣、枸杞和红糖加入适量的清水熬煮成，具有补益气血、补肾安神、健脾暖胃和活血化淤的功效。女人嘛在特殊时期一定要给自己多一分关爱。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
红皮花生 50克
、
红豆 50克
、
红枣 6个
、
枸杞 20粒
、
红糖 40克
、
- -
烹饪步骤
小贴士

1、如果觉得食材煮的不够软绵，可以延长时间。 2、养生壶全程自动，无需守候在旁。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-29

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