辣椒炒蛸
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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准备的食材。
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洗干净的蛸放到锅中潮熟。
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步骤3/4
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焯好的蛸。
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最后一步
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辣椒切快,锅中放油,油热后放入葱姜,在放入辣椒翻炒,虽后放入蛸倒入蚝油最后到点香油出锅了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-28
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