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养生米糊

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跩跩

补血益气
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
大米 两小把（主要根据家里人数来定）
、
红枣 4--6粒（酌情添加）
、
核桃 2个（酌情添加）
、
黑芝麻 适量（酌情添加）
烹饪步骤
小贴士

大米也可以换成小米等别的作物，根据自己的想法，喜欢吃什么都可以添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-28

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