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醇香三菌汤的做法

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醇香三菌汤

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个人认为，秋季饮食，主要在于潤燥，清淡，菌菇就是很好的选择。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

杏鲍菇 2个

、

蟹味菇 200g

、

白玉菇 200g

、

玉米 1个

、

胡萝卜 1小根

、

盐适量

、

香油少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
原料大合照，掰开洗净。
步骤2/5 点击查看大图
胡萝卜改刀切花片，玉米切小块，备用。
步骤3/5 点击查看大图
菌类食物，含有草酸，个人认为飞个水会好些。
步骤4/5 点击查看大图
然后原料放入开的水中，煮1个小时，至汤浓、香，点几滴小墨香油，醇香的菌菇汤就做好啦，喝上一碗，暖暖融融，舒服极了！
最后一步点击查看大图
今天的主菜：酥香煎酿蹄膀，配菜：清炒西兰花，汤：醇香三菌汤。合理搭配才健康哦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-27

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