可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐
有人说,吃酸奶会把酸奶盖都舔干净,而我感觉,吃酸奶应该把杯子也吃光。不需要烤箱,就能用花生酱和巧克力做出一个个可爱又结实的小杯子,生活就是像这样,在清晨的餐桌旁和爱人碰一碰杯,将它们吃得一干二净。
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步骤1/6
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将巧克力和牛奶隔水融化,倒入另一半燕麦中,搅拌均匀
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步骤2/6
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放入包了保鲜膜的模具中压实,冷藏2小时取出
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将花生酱用微波炉融化,加入蜂蜜搅拌均匀,倒入一半的即食燕麦里,加入一些香草精,搅拌均匀
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将燕麦放进包了保鲜膜的模具中,压实,冷藏2小时取出
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步骤5/6
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叮!燕麦杯完成啦!接下来倒入酸奶
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最后一步
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撒上自己喜欢吃的坚果、蜜豆等~开吃啦!
燕麦杯里能放水果沙拉,还能放酸奶或牛奶,当然也可以直接吃掉哟,如果用碗做模具,就可以做出一个燕麦碗了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-26
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