独家肉酱版【芝士鸡肉腊肠焗饭】
爱牛排披萨,更爱意面和焗饭,每次只要吃到香甜的芝士,感觉人生都圆满了,从此就踏上了自己动手丰衣足食的西餐不归路~
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步骤1/12
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首先按配料表准备好所需的各种食材。
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步骤2/12
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鸡胸肉切成1厘米见方的小块,用料酒、生抽、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。然后把洋葱、胡萝卜、青椒切丁,腊肠斜着切片装盘备用。(配菜切丁切片什么的都随意,自己喜欢觉得好看就行,不多做讨论了)
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步骤3/12
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锅里倒色拉油,油热以后改小火倒入腌制好的鸡胸肉,翻炒到鸡肉段生颜色变浅白色。(因为鸡肉用淀粉腌制的,所以炒的时候会有轻微黏锅,不用管它,只要用小火翻炒,别炒糊了锅就OK)
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步骤4/12
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鸡肉炒熟以后加入所有配菜一起继续翻炒。
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步骤5/12
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然后加入盐、黑胡椒粉、烤肉酱继续翻炒。(放烤肉酱炒出的米饭每一粒都裹着浓浓的肉酱香气,比只放盐和黑胡椒粉炒出的米饭不知道要甩出几条街啦,嘻嘻~以前也放过仲景香菇酱,味道也超赞,辣味原味都随意哒~)
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步骤6/12
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配菜炒好以后加入米饭。
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步骤7/12
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把米饭和配菜翻炒均匀后加鸡精起锅了~
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步骤8/12
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把炒好的米饭均匀的装在焗饭盘里。
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步骤9/12
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表层撒上马苏里拉芝士,撒多少都随意,我家里只有150g芝士了,因为和老公两个人吃,所以分成了2份的量,其实可以再多放点芝士,吃起来更香甜味美~
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步骤10/12
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烤箱上下火180度预热五分钟,然后把撒好芝士的米饭放进去烤10分钟就OK啦~(因不同品牌的烤箱受热度有差异,我是美的烤箱给大家参考,如果不知道自家烤箱温度怎样的豆友们,观察芝士烤到融化冒泡,表面金黄就可以了呢)
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步骤11/12
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芝士鸡肉腊肠焗饭大功告成啦~我的胃已经迫不及待了~
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最后一步
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再来一张近拍图,嘻嘻~开吃~
1、炒鸡胸肉的时候油热以后要小火炒,不然淀粉很容易糊锅。2、米饭要隔夜饭最好,如果是新米饭,要放冰箱里冷藏一下再拿来炒,因为新米饭水分足,炒的时候太黏了。3、米饭要和配菜肉酱翻炒均匀,让每一粒米饭都裹着酱香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-26
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