是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
虾仁芝士焗饭---长帝焙Man CRTF32K食谱的做法 点击查看大图

虾仁芝士焗饭---长帝焙Man CRTF32K食谱

浏览 3.9万 · 收藏 796 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

讌语朦萌

大大的虾仁，肉质鲜美爽滑脆嫩，无论烹之以蒸饺还是炒菜，都是我的最爱。 虾仁中含有20%的蛋白质，蛋白质含量很高，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。 虾仁搭配的正餐，营养更加丰富。虾仁与芝士的结合，除了披萨，咱还可以来试试焗饭哦。满满一口有大大的爽滑虾仁，还有已与芝士融合一起的几种蔬菜和米饭，那就是一个字：满足！
食材清单 加入采购清单
米饭 适量
、
虾仁 半斤
、
玉米淀粉 少许
、
脆皮肠 2根
、
胡萝卜 1根
、
洋葱 半个
、
包菜 适量
、
黄油 适量
、
海盐 适量
、
海鲜酱 适量
、
黑椒粒 适量
、
水 适量
、
马苏里拉芝士 适量
烹饪步骤
小贴士

焗饭配菜可根据自己的口味适当调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-24

换个做法

虾仁芝士焗饭的其他做法

虾仁芝士焗饭的相关分类

萝卜丸子 糖葫芦 腌萝卜 萝卜汤 冰糖葫芦 萝卜 更多

虾仁芝士焗饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许