魔芋燕麦减肥代餐饼干
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当初为了减肥买了很多魔芋粉和麦片当代餐,然而因为味道不太好一直没有吃完,眼看就要过期了,为了不浪费,所以做这样一个零食,可以在嘴巴寂寞的时候当零食吃,最关键的是,热量还很低哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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准备好燕麦
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步骤2/11
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放入豆浆机中,加水,不需要加太多,没过燕麦一点点就可以,如果需要,加入白糖。
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步骤3/11
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选择果蔬汁选项,按开始,豆浆机开始工作
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2016-09-24
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