土豆焖炖五花肉
浏览 14732 · 收藏 55
将做法保存到手机
炖肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆切块
-
步骤2/5
点击查看大图
五花肉切块,飞水后加少许料酒,酱油,糖,八角腌制一会
-
步骤3/5
点击查看大图
热油,倒五花肉,加酱油,没过五花肉的水,葱段或葱结,大火烧开后小火炖40分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
剩余15分钟时放土豆
-
最后一步
点击查看大图
大火收汁出锅
小贴士
可以适当的搅拌肉,土豆可以切滚刀块,这样更美观,如果没有水了的话可以适当加一些,不过不要太多
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-24
换个做法
土豆焖炖五花肉的相关分类
土豆焖炖五花肉的相关推荐
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果凉拌白菜
142305人看过 -
青菜豆腐汤
1211685人看过 -
巨好吃的豆角肉末拌饭,太太好吃了!!
137150人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
537619人看过 -
好吃不胖的西兰花木耳炒火腿
6007984人看过 -
羊肉手抓饭
4761626人看过 -
凉拌米豆腐
1087855人看过 -
#肉食者联盟#酸菜猪肉炖粉条
598753人看过 -
(视频菜谱)自制蓬松 炸油条
12242246人看过 -
蒜香耗油油麦菜
913070人看过 -
椰香芋圆红豆甜汤
41040人看过 -
传统早餐之自制油条
425869人看过