黄桃罐头
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30–60分钟
| 切墩(初级)
黄桃 纯净水白糖
桃子四个白糖二两半
烹饪步骤
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步骤1/1
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黄桃对半破开，去核，削皮，清洗几遍装进准备好的干净瓶子里。加入白糖，在加入纯净水，也可以化好糖水加进去。盖上盖子，放锅里蒸。做好的罐头可以放一年多不会坏，可以慢慢的吃
小贴士
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，极易吸收等）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。黄桃不宜一次大量食用容易上火，可以每天少吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-24
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